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1
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Elige la clase que más te llame y reserva tu lugar fácilmente. Puedes hacerlo en pocos minutos.
2
Coordino tu horario
Asegurate de planificar tu tiempo libre para coordinar mis disponibilidad con la tuya.
3
Prepara tu práctica
Solo necesitas ropa cómoda, una esterilla de yoga y disposición para disfrutar el momento.
4
Conéctate o asiste
Puedes participar en clases online por videollamada o presencial en Palencia.
5
Disfruta tu proceso
Es importante que seas consciente que cada clase es un espacio para moverte, respirar y reconectar contigo.
6
Avanza a tu ritmo
Las prácticas se adaptan a tu nivel para que puedas estar en confianza pero tambien con la fortaleza de avanzar.